Sök blogg
Återgå till blogg
Q&A – vanliga frågor & svar

I samband med intervjun på bussigt och de frågor jag besvarade där tänkte jag besvara lite vanligt förekommande frågor som jag har fått den senaste tiden.

Läs mer
Att våga pausa & göra det på riktigt

När sommaren kommer och semestern är på ingång så sänker vi tempot och går in i en viloperiod. Vi är ett av få länder i världen som är förunnade med långledighet under sommaren. Något som vi kan glömma i semestertider som jag tror är lika viktigt...

Läs mer
Föreläsning med Anders Hansen & boktips!

I förra veckan var jag tillsammans med mamma på föreläsning på Draken. Anders Hansen föreläste om sin bok Hjärnstark som handlar om varför rörelse är så viktigt för oss ur ren hjärnsynpunkt.

Läs mer
Om flow, kreativitet & processer

Ni vet känslan utan motstånd, när det bara sker och allting känns enkelt. Utan friktion. Någonting många kallar för flow. När vi är i flow upplever vi att saker går så som vi vill. I flow tänker vi sällan särskilt mycket vi bara är.

Läs mer
Hur skapar vi rutiner som vi mår bra av?

Det svåra är inte att bibehålla en rutin, det svåra är att skapa bra rutiner. För någon vecka sedan läste jag ett inlägg om just att bibehålla rutiner. För att kunna bibehålla en rutin får vi först klargöra, vad är en rutin?

Läs mer
Nya äventyr i vår - jag ska plugga igen!

Nu har jag tagit tag i den där drömmen på riktigt. Det som jag vetat så länge att jag vill göra. Varför inte förrän nu? Pusselbitarna har lagt sig en efter en, och anledningen bland annat är väl att det varit så mycket som jag velat göra..

Läs mer
När livet tar en omväg - & saker inte blir som tänkt

Livet blir sällan så som man tänker sig, och särskilt tufft blir det kanske då för en som ofta ”tänker sig” - och reflekterar kring saker, planerar och funderar. Men vi lever i föränderlig värld, vilket jag verkligen uppskattar – förändringen.

Läs mer
Om känslor & att känna mindre än förut

Jag känner inte på samma sätt som förut. Inte lika intensivt. Det är en sorg. Men också en lättad. En känsla av att äntligen förstå sig själv. Är det så här det känns att växa upp. Allt blir lite mer distanserat och lite mer tråkigt.

Läs mer
Om (o)förmågan att kunna landa

Semestern gick fort, så som det alltid känns. Men ser jag tillbaka har jag gjort jättemycket skojigt. Nästan så jag känner att jag inte riktigt hunnit landa, sänka tempot och slappa tillräckligt. Lite sorgligt ändå.

Läs mer
Tid för eftertanke & reflektion

Lika mycket som jag tycker om att aktivt röra på mig, upptäcka och se saker så tycker jag om att bara ligga i solen, känna svettpärlorna sakta rinna längs ryggraden. Fantisera om framtiden, drömma och visionera.

Läs mer
Om vanor, normalitet & hur saker blir standard

Jag slänger blick på klädhögen som nu legat där skrämmande länge… jag räknar till snart fyra veckor. Men ögat tycks inte längre registrera den som något konstigt, jag har vant mig vid att den ligger där.

Läs mer
Varför är livet så förutsägbart?

Det tog mig drygt sju-åtta arbetsveckor innan svackan kom, skavet. Omställningen. Idag var första gången det skavde, romansen och nykärleken falnade och återigen ifrågasatte jag vad det egentligen är vi gör med våra liv?

Läs mer
Tankar om äventyr & vara modig – vad är mod?

"När utmanade du dig själv senast? När kände du senast att du verkligen levde - på riktigt? Det är vad äventyr handlar om – att leva passionerat. Äventyr är inget som är förbehållet våghalsar och ungdomar."

Läs mer
Det ständiga görandet, vart är varandet?

Med en sjukvecka i bagaget ges lite extra tid för reflektion. I en omvälvande värld av ständigt brus och en förväntad uppkoppling är något som jag allt som oftast kommer på mig själv att undra, varför detta görandet hela tiden?

Läs mer
It's all about the power of now

Längtan efter nåt bättre. Längtan efter värme och vår. Längtan efter bättre tider. Längtan efter saker som komma skall. Den är bra fin den där längtan.

Läs mer