Lukten av skog gör mig lugn. Det ger mina sinnen möjligheter jag annars inte ger dem. Vi är ute mycket i naturen och försöker alltid upptäcka nya platser och ställen både på resa och i vårt närområde.

Vandring har kommit att bli ett återkommande tema här på Lycklig & levande, inte så konstigt kanske då friluftsliv och inre resor (personlig utveckling) är lite av bloggens nisch.

Efter veckorna i Norrland har ett lugn infunnit sig i mig - det är något särskilt med de svenska ensliga skogarna där uppe i norr. De skapar verkligen mersmak och den här resan blev bara en startskott för allt vi vill se och uppleva i Sverige framöver.

Trots att Kebnekaise inte blev av i somras har vi vandrat mycket i år – mer än vi någonsin gjort i Sverige tidigare. Vi har besökt nationalparkerna Store Mosse, Sånfjället, Hamra, Stora Sjöfallet, Sarek, Padjelanta och Abisko för att nämna några.

Detta är en så kallad guldtur enligt Funäsfjällen, och jag inte annat än hålla med. Området är gammalt säterområde och vandringen startar just från Djupdalsvallens säter eller fäbod, som nu är en våffelstuga.

Telefonen åker upp och ner ur fickan som en jojo – jag kan inte sluta. Jag förundras av landskapen jag har framför mig – det går liksom inte riktigt att ta in. Är det på riktigt? Det är så mäktigt, storartat och vackert på samma gång.

Höstens två planerade resor är...

Det vita ljuset, det tysta ljudet & upptäckarlusten. Naturen och miljöerna nästintill berusar och förtrollar. När drömmen om en natt på fjället gror.

Under rubriken "Möte med en eldsjäl" träffar vi människorna som inspirerar. De som brinner för äventyr, friluftsliv, natur eller just sitt intresse. Gemensamt för dem alla är att de har ett engagemang och ett driv som smittar av sig.

Hur summerar man dagar fyllda med intryck så fantastiska att hjärnan blir snurrig av alla magiska ögonblick? Det är sällan jag lyckas få den wow-känslan i Sverige – men den här platsen och människorna har lyckats.

Längs otillgängligheten och Sveriges vildmarker, mitt bland vilda forsar, högalpina bergstoppar och mängdeer med glaciärer. Sveriges vildmarker ger mersmak och hit kommer jag återvända och hämta kraft igen.

Att sådan här vildmark och spektakulär natur är tillgänglig så nära tågrälsen, för alla – ett kvitto på att man behöver varken bil eller flygresor. Äventyret och naturen väntar precis utanför.

Jag känner hur tankarna saktar ner och går långsammare och långsammare. Hur själen ges ro när kroppen får jobba. Hur det ges utrymme för lugn och eftertanke.

Miljöerna består av kuperad terräng då bergskammar sträcker sig längs med nordsydlig riktning i hela området. Nationalparken är den största väglösa orörda skogen i södra Sverige.

Vi har börjat se oss ännu mer om i vårt eget land och dess natur. Att resa i Sverige är underskattat - vi har fantastisk natur!

Sedan en tid tillbaka fick jag ett mail från Ella som frågade om råd och tips inför sin resa till Sydamerika. Jag får en del mail med frågor kring resande av olika slag och jag besvarar alla. Men någonting fick mig och Ella att hålla kontakten.

Det är ingen slump att ca. 25% av Costa Ricas yta är skyddad, då mångfalden och artrikedomen är stor och det är av stor vikt att detta bevaras. Landet har totalt 27 nationalparker och ett 60-tal reservat.

Här presenterar jag mina personliga favoriter av alla de vandringar vi gjorde under vår resa genom Sydamerika. De är helt utan inbördes ordning. Jag presenterar dem med...

Huaraz, en bullrig, ruffig stad norr om Lima med betydligt mindre turism än vad sägs vara i de södra delarna av Peru. Vi är glada att vi valde att åka hit, det ger oss en känsla av att få lära känna Peru utanför den polerade ytan för turismen.

Nu har vi tagit oss drygt 125 mil söderut och befinner oss i Ecuador där vi planerar kommande veckor. Efter 1,5 dygns färd på diverse olika bussar äntrade vi äntligen gränsen.

Här gör de flesta besökare den kända vulkanboardingen från Cerro Negro, så även vi, helt spontant signade vi in på ännu en vulkanhike i sällskap med Sylvie. En tvådagarstur med en natt i tält ute i landskapet.

Det är något vist med Costa Ricas natur, och de lever verkligen upp till sitt rykte om naturens flora och fauna. Landet har inte gjort mig besviken trots höga förväntningar.

Efter äventyret längs floderna begav vi oss vidare mot La Fortuna, en liten by på runt några tusen invånare. Hit kommer turismen främst för att besöka naturen och vulkanerna i området. Arenal på 1633 möh som är den största i området...

Efter en tålamodsprövande morgon i värmen så är det äntligen dags för avfärd mot Kinabalu Park. Ett skyddat naturområde med 130 miljoner gammal regnskog, en av de äldsta i världen.