Bland smultronställen och hemliga gömmor kanske dessa platser inte är så särskilt okända längre, men de är väl värda ett besök och ingenting man bör missa om man är på genomresa i Centralamerika.

Det är ingen slump att ca. 25% av Costa Ricas yta är skyddad, då mångfalden och artrikedomen är stor och det är av stor vikt att detta bevaras. Landet har totalt 27 nationalparker och ett 60-tal reservat.

Vi listar allt från bästa hike, bästa strand till bästa naturupplevelse under vår vistelse i Centralamerika, och det ni kan hoppa över utan dåligt samvete!

Resan var en av de mer påfrestande på länge. Axlarna lekte domino med varandra i sätena i takt med att bilen tog kurva på kurva i höglandskapet. Öronen susade i den varma vinden som fläktade in igenom de öppna rutorna.

Efter Antigua hade vi ett kortare stopp vid Lago de Atitlán där vi avnjöt de vackra miljöerna, Stefan var fortfarande inte helt bra så vi nöjde oss med en dagstur på sjön.

Guatemala började med sjukdom för en av oss i resesällskapet, Stefan har varit dålig från och till i flera veckor så vi tog tag i saken och gick till ett labb för att få undersökt om han har någon parasit eller otrevlig amöba i kroppen.

Media har målat upp en bild av både Central- och Sydamerika och dess kriminalitet, det är väldigt synd att många länder fått detta rykte. För det finns så mycket mer i dessa delar av världen än det, så mycket anledning att gå ut och uppleva det själv.

Här gör de flesta besökare den kända vulkanboardingen från Cerro Negro, så även vi, helt spontant signade vi in på ännu en vulkanhike i sällskap med Sylvie. En tvådagarstur med en natt i tält ute i landskapet.

Maginnehållet från den lilla flickan leker kull på färjans däck, det lyckas bra och träffar flera kära föremål till flera passagerares missnöje. Det sprider sig längs däcket som en löpeld.

En veckas studier i spanska är till enda. Sedan en vecka tillbaka har vi varit vid kusten och njutit av sol och bad, den mesta energin har gått åt till att traggla spanska verb, plugga glosor och snacka så mycket vi kan.

De som känner mig vet att träning, inte minst styrketräning har och är en stor del av mitt liv. Hösten 2015 gjorde jag en tävlingssatsning i bodyfitness och har sedan 2014 styrketränat mer eller mindre regelbundet.

Hyr en cykel för att se dig om i staden och omgivningarna istället för att stödja alla de som erbjuder en rundtur med häst och vagn på en avmagrad häst som får göra detta hela dagarna. Vi hyrde cyklar första dagen och svischade ner till sjön.

Det knattrar av hästhovar längs kullerstensgatorna och det luktar sött i luften blandat med en förlamande hetta som kan driva den mest tålmodige till vansinne.

Det är något vist med Costa Ricas natur, och de lever verkligen upp till sitt rykte om naturens flora och fauna. Landet har inte gjort mig besviken trots höga förväntningar.

"Äsch det är ju rätt bra väg!" säger jag lite morskt i framsätet när asfalten slutar och grusvägen tar vid. Vägen visar sig vara i sämre skick och större behov av assistans än vi först trott.

Efter äventyret längs floderna begav vi oss vidare mot La Fortuna, en liten by på runt några tusen invånare. Hit kommer turismen främst för att besöka naturen och vulkanerna i området. Arenal på 1633 möh som är den största i området...

Efter fantastiska dagar har vi rest vidare norrut längs kusten till Tortuguero och dess nationalpark. Hit kan man enbart ta sig med båt via floden alternativt genom flyg. Det finns tre vattenvägar att ta sig till Tortuguero.

Suget, kan det någonsin mättas? Nyfikenheten att se mer, nya platser, äventyr och upplevelser. När människor vi möter frågar hur länge vi ska vara iväg tappar de nästan hakan när vi svarar.

Efter tredje gången i PC har vi tagit nattbussen mot Bocas del Toro, resan gick smidigare än väntat och runt fem på morgonen var vi framme och väntade på båten som skulle ta oss ut till dessa gröna frodiga öar.

Ur högtalarna ljuder spansk pop på högsta volym, och trots tonade rutor är det påtagligt varmt i bussen. Med van hand öppnar och stänger han dörren i farten, så tiden stillastående ska bli så minimal som möjligt.

Efter några dagars sightseeing i PC lämnade vi suktande efter sol och bad. Ett gediget spanande på väderleksrapporten ändrade planerna i sista stund, så sedan några dagar tillbaka befinner vi oss längs kusten på Playa Farallón.

Panama, denna lilla landremsa där Syd- och Nordamerika möts är fortfarande oexploaterad från massturism. Mest känd är Panama nog för sin kanal med alla de enorma fartyg som färdas genom den.